L’Association des Femmes Dynamiques du CENADI (FEDYC) a organisé en partenariat avec la société Nestlé, une causerie éducative sur l’hygiène de vie alimentaire.
Sujet phare abordé en Assemblée générale le 09 août 2021, la question du bien-être passe par une alimentation équilibrée par tranche d’âge et par occupation. La femme du CENADI, en plus de l’activité physique doit œuvrer pour la qualité des aliments qu’elle consomme ou fait consommer à sa famille et à ses proches, ont appris les participants. Il s’agit de mettre un accent sur ce que nous devons manger et comment le manger.
Les bienfaits du lait
S’agissant des produits laitiers, objet de la présente causerie, le facilitateur a indiqué qu’ils constituent la principale source de Calcium. Lequel est indispensable à la croissance et à la solidité des os. Ils sont aussi une excellente source de phosphore, essentiel lui aussi à la minéralisation des os et des dents, ainsi qu’à la régénérescence des tissus. Ils offrent enfin un apport en protéines de qualité, dont la valeur biologique est comparable à celle des protéines de la viande.
La vitamine D qu’ils contiennent, quant à elle, permet de fixer le Calcium présent dans ces aliments sur les os. Les besoins quotidiens en Calcium sont de 900 mg pour les adultes et de 1200 mg pour les enfants et personnes âgées. Cela équivaut à la teneur en Calcium de 3 à 4 produits laitiers.
C’est pour cette raison qu’il a été conseillé de consommer au moins 3 produits laitiers par jour pour les adultes et au moins 4 par jour pour les enfants et personnes âgées. Par exemple, un bol de lait (1/4 de Litre de lait) apporte autant de Calcium que deux yaourts nature.
Prévention de maladies
Outre ces constituants, la consommation des produits laitiers pourrait jouer un rôle dans la prévention de diverses maladies telles les maladies cardiovasculaires, l’hypertension artérielle et l’obésité. Elle contribue à prévenir l’ostéoporose caractérisée par une perte de la résistance des os qui prédispose aux fractures. Dans la plupart des cas, les os se fragilisent en raison d’un manque de calcium, de phosphore et d’autres minéraux que l’on retrouve principalement dans le lait.
Accompagné d’une télé marketiste, le facilitateur au-delà des conseils prodigués a remis un package de trois cartons de lait de marque Nido afin de permettre aux participantes de déguster le produit.
Achats groupés ?
Les différentes présentations de ce produit ont fait l’objet d’un bref exposé qui a passé en revue les prix et les possibilités de réduction pour les achats groupés ou individuels en fonction des quantités requises.
La descente effectuée au CENADI auprès de l’association FEDYC par l’entreprise Nestlé rentre dans le cadre d’une promotion ciblée au sein des associations féminines afin d’en faire des ambassadrices de cette marque.
La Chargée des Relations publiques de l’association FEDYC, Rose Virginie Abada Mendouga, qui a servi de facilitateur de cette rencontre, a reçu à l’occasion la reconnaissance de tous les autres membres qui se sont engagées à partager avec leurs consœurs et collègues l’expérience courtisane avec Nido.
